Massagem Anti-Stress: Porque fazê-la e sua importância

 A Massagem Anti-Stress é importante sob diversos aspectos: por ser uma excelente alternativa r preventivo contra o stress, por ter baixo custo quando comparada a medicamentos (drogas), por estar dentro dos recursos disponíveis para tratamento do stress pois ela é de caráter terapêutico, etc.

A massagem anti-stress executada de forma regular, entre muitas outras coisas, diminui a produção dos chamados adrenocorticóides que atua na supra renal e estimula cortisona no corpo. Esta cortisona, quimicamente falando, é um energizante muscular (endurecedor), que abaixa a imunidade, provoca perda da memória, fasciculações, envelhecimento, etc.

De pronto, a Massagem Anti-Stress age como um desintoxicante, retirando gradativamente o estado equivalente ao "susto" presente nos estágios iniciais do stress, abaixa a frequência cardíaca, encaminha para a quietude emocional, promove a descontratura da face.